Verstopfung, ihre Behandlung und Ursachen

Sehr oft beachten wir den Verstoß nichtStuhl - Verstopfung. Aber das ist ein ziemlich störendes Zeichen des Körpers. Und es kann auf ernste Gesundheitsprobleme hinweisen. Aufgrund der schlechten Ernährung ist Verstopfung zu einem häufigen Phänomen in unserem Leben geworden.

Es kann aus verschiedenen Gründen auftreten. Die Hauptsache ist das falsche Essen. Wir essen raffinierte, raffinierte und verarbeitete Lebensmittel. Dies führt dazu, dass der Darm träge wird und die Peristaltik nicht mehr funktioniert. Trägheit der Eingeweide ist ein direkter Weg zur Verstopfung. Ein weiterer Grund - eine sitzende Lebensweise. Bei unzureichender motorischer Aktivität verlangsamt sich die Darmperistaltik erneut.

Verstopfung kann auch durch verschiedene verursacht werdenpsychoemotionale Faktoren, die durch mentale Überlastung, nervöse Belastungen verursacht werden. Dann werden bei der Behandlung Drogen verwendet, um nervöse Spannungen zu lindern.

Unregelmäßige Darmentleerung führt dazu, dass der Körper Giftstoffe und sogar Karzinogene ansammelt. Und dies kann zur Entwicklung verschiedener schwerer Krankheiten, einschließlich Hepatitis, beitragen.

Wenn Sie Verstopfung haben, wird eine Behandlung empfohlen.unter der Aufsicht eines Arztes verbringen. Es kann chronisch und episodisch sein. Chronische Verstopfung ist eine wiederholte Stuhlretention für mehr als 48 Stunden. Diese Störung kann zu Erkrankungen wie Darmrissen, Hämorrhoiden und sogar Rektumkarzinom führen. Episodische Verstopfung ist Verstopfung ist zufällig. Es erfordert oft keine spezielle Behandlung. Störungen des Stuhls können in der Regel zu schlechter Gesundheit und unangenehmen Folgen führen, die auch das Aussehen beeinträchtigen.

Nach der Entdeckung der Obstipation kann die Behandlung nach verschiedenen Methoden durchgeführt werden. Angewendet als traditionelle Medizin Methoden und Folk.

Denken Sie daran, die Hauptkonsequenz des FalschenEssen - Verstopfung. Die Behandlung davon, deshalb, ist nötig es mit der Regulierung der Nahrung, der Aufnahme in die Diät der Erzeugnisse mit viel klebriger, grober Fasern zu beginnen. Und das ist viel in frischem Obst und Gemüse.

Oft mit einer Krankheit wie Verstopfung, sind traditionelle Behandlungsmethoden wirksam. Solche Methoden umfassen die folgenden Mittel:

• Das Abkochen von Kochbananen dauert bis zu einem halben Tag.
• Abkochen von Leinsamen - in Form von Einlauf (1 Esslöffel Samen in 1 Liter kochendem Wasser).
• Sie müssen in den Anus ein Olivenöl (etwa ein halbes Glas) geben und für eine lange Zeit verlassen.
• Es ist gut, jeden Morgen die Früchte von Pflaumen zu nehmen, ein paar Stücke mit kochendem Wasser zu füllen.
• Ein Blatt Senna (1 EL. Senna in einem Glas kochendem Wasser). Gib - 1 - 3 EL. l. bis zu 3 mal.
• Infusion des Fruchtdorndorns - eine halbe Tasse für die Nacht.
• Sesamöl - vor den Mahlzeiten - 1 Stunde. l.
• Leinsamen (Pulver) - 50 g 2 mal.
• Brennnessel (Pulver) - 2-3 mal für 5 Gramm. Angewandt mit hartnäckiger Verstopfung.
• Wegerichsamen - 20 Gramm in der Nacht oder am Morgen, mit Wasser gewaschen.
• Kleie (1 Esslöffel wird in einem Glas kochendem Wasser aufgelöst und abgekühlt). Verwenden Sie 2 Stunden vor dem Frühstück. Dies ist ein sehr gutes Werkzeug.

Sie können auch morgens im Bett für den Darm aufladen.

• Im Bett liegen, eine Magenmassage im Kreis machen.
• Ohne aus dem Bett aufzustehen - zieh deine Beine an und beuge dich in die Knie zu deinem Bauch.
• Tritt Fußverkehr, der eine Fahrradfahrt einläßt.

Außerdem sollte man jeden Morgen aus dem Bett aufstehen und ein Glas Wasser trinken: Mineral ohne Gas oder einfach.

Neben den Volksmethoden, medizinischeMedikamente zur Behandlung von Verstopfung. Sie müssen jedoch von einem Arzt ernannt werden. Wenn der Patient eine chronische Verstopfung hat, sollte die Behandlung einem Spezialisten verabreicht werden. Basierend auf der Umfrage und Untersuchung, wird der Arzt die notwendigen Tests und Untersuchungen zuweisen. Und danach wird er die notwendige Behandlung verschreiben.

Um Verstopfung zu verhindern,richtige Ernährung, einschließlich: das richtige Regime, die Verwendung einer großen Menge an Ballaststoffen, Gemüse, Obst, sauberes Wasser auf zwei Liter pro Tag trinken, sowie hohe motorische Aktivität. Sie sollten das einwandfreie Funktionieren des Darms und des normalen Stuhls und damit die Gesundheit und das Wohlbefinden fördern.