Getrennte Ernährung ist genau die Theorie,Das verursacht in letzter Zeit eine große Anzahl von Streitigkeiten und Diskussionen in den Kreisen der Ernährungswissenschaftler und unter den Fans eines gesunden Lebensstils. Die Tabelle der Kompatibilität von Produkten für separate Lebensmittel ist seit langem ein praktisches Werkzeug für einige Menschen, die abnehmen und ihre Gesundheit verbessern wollen. Ist es sinnvoll oder schädlich, Lebensmittel zu trennen? Bislang gibt es keine eindeutige Antwort auf diese Frage.
Diejenigen, die die Theorie der getrennten Ernährung unterstützen,glauben, dass die gleichzeitige Verwendung von inkompatiblen Produkten den Verdauungsprozess erheblich erschwert. Ein stark verdautes Essen provoziert eine Anhäufung von Schlacke und Fett im Körper. Dies wird dadurch erklärt, dass ein saures Medium für die vollständige Spaltung von Proteinen und eine alkalische Verdauung im Körper von Kohlenhydraten notwendig ist. Die Produktkompatibilitätstabelle hilft zu bestimmen, welche Produkte am besten verwendet werden, um mögliche Verdauungsprobleme zu vermeiden.
Wenn Sie Lebensmittel essen, die sindenthalten viele Kohlenhydrate und Proteine, in diesem Fall werden nicht alle Substanzen gleich gut assimiliert. Dadurch gelangt Nahrung in die unteren Teile des Verdauungstraktes, die nicht ausreichend behandelt werden, was schließlich zu Pankreaserkrankungen führen kann, die in diesem Fall eine ziemlich große Belastung haben. Unverdaute Nahrung, die sich allmählich im Dickdarm ansammelt, kann das Auftreten von Verstopfung und viele andere Probleme hervorrufen. Gemäß den Anhängern der getrennten Nahrung hilft die Verträglichkeitstabelle von Produkten, diese Probleme mit der richtigen Verwendung zu vermeiden.
Wenn Sie den Prinzipien des getrennten Essens folgen, dannAlle Produkte können in Gruppen eingeteilt werden. Die in einer Gruppe enthaltenen Produkte sind vollständig kompatibel. Und wie kompatibel zueinander ist, hilft bei der Bestimmung der Kompatibilitätstabelle von Produkten.
Vor allem aufgrund der Tatsache, dass die Produkte perfekt sindmiteinander verträglich, schnell assimiliert, im menschlichen Körper gibt es keine Prozesse des Verfalls und der Gärung, die das Risiko einer Vergiftung des Körpers erheblich reduzieren. Insgesamt wird die Gesundheit durch den Einsatz eines separaten Stromversorgungssystems verbessert, das Gewicht wird wesentlich effizienter reduziert. Ein solches System ist im Falle von Magen-Darm-Erkrankungen nützlich. Die Produktkompatibilitätstabelle für separate Netzteile ist eine Art Anleitung zum Handeln und hilft, die beste Menüoption auszuwählen, ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen.
Trotz der Tatsache, dass die Anhänger getrennt sindEs gibt viele Argumente zu seinen Gunsten, diese Methode hat immer noch einige erhebliche Nachteile. Die Einhaltung dieses Regimes erfordert die Anwesenheit von Willenskraft. Viele Menschen finden es schwierig, sich an diese Art von Diät zu gewöhnen, und obwohl alle notwendigen Substanzen dem Körper zugeführt werden, bemerken viele immer noch, dass das Hungergefühl mit Hilfe einer solchen Ernährung schwer zu befriedigen ist. Selbst diejenigen, für die die Tabelle der Kompatibilität von Produkten zu einer Desktop-Anleitung geworden ist, sagen, dass mit dieser Methode die Freude am Essen schwer zu erreichen ist.
Nicht alle Ärzte stimmen dem zuEssen kann für die Gesundheit von Vorteil sein. Nach Meinung einiger Experten ist der Einsatz dieser Technik eine künstliche Verletzung des normalen Verdauungsprozesses. Seit der Antike haben die Menschen hauptsächlich Mischfutter gegessen, und um diese Nahrung zu verdauen, wird der Verdauungstrakt des Menschen gründlich ausgetestet. Wenn für eine lange Zeit in der Praxis eine separate Diät angewendet wird, "verlernen" die Verdauungsorgane einfach, um mit dem traditionellen Essen fertig zu werden. Infolgedessen wird ein Anhänger einer solchen Methode für das Leben gezwungen sein, sich in raznosolah und festlichen Tellern zu verleugnen. Die Kompatibilität von Produkten, natürlich, die Innovation ist ziemlich interessant, aber vor der Verwendung in der Praxis ist es am besten, einen Arzt zu konsultieren.
</ p>
