Köstliche und gesunde Sandwiches zum Frühstück

Willst du Sandwiches zum Frühstück machen? Das ist eine großartige Idee. Wir bieten verschiedene Rezepte für Sandwiches - mit verschiedenen Zutaten. Sie können eine Option auswählen und schließlich alles ausprobieren. Wir wünschen Ihnen viel Erfolg in der Küche!

Sandwich mit Käse zum Frühstück

Notwendige Zutaten:

• Laib - 1 Stück;
• Knoblauch - ein Paar Zähnchen;
• mittelfette Mayonnaise - nach Geschmack;
• 200 g Hartkäse;
• schwarze Oliven (entsteint) - 7-10 Stück

Praktischer Teil

1. Wir verteilen alles auf dem Tisch von dem, was vorbereitet wirdSandwiches zum Frühstück. Beginnen wir mit der Basis - dem Laib. Wir schneiden es in ovale Stücke (die empfohlene Stärke ist 2 cm). Wir müssen den Laib trocknen. Verwenden Sie dazu einen Aerogrill oder einen Ofen.
2. Wir lassen den Käse durch die Reibe. Dazu fügen wir gehackten Knoblauch hinzu. Rühren. Die resultierende Masse wird mit getrockneten Stücken eines Laibs bestreut.
3. Jetzt müssen Sie den Käse schmelzen, indem Sie Sandwiches setzenauf dem Gitter von Aerogrill. Es gibt eine andere Möglichkeit. Mischen Sie einfach Käse, Knoblauch und Mayonnaise. In diesem Fall gibt es nichts zu schmelzen. Wir verteilen die Füllung auf das Brot.
4. Als Verzierung von Sandwiches werden Oliven tun. Wir schneiden sie in Kreise und legen sie auf Käse-Knoblauch-Masse. Es fällt sehr schön aus. Jetzt können Sie unsere Kreation nach Belieben ausprobieren.

Original und leckere Sandwiches zum Frühstück

Zutaten:

• zwei Tomaten;
• Toaster Brot - 16 Stück;
• 4 Eier;
• fester Käse - genug für 100 g;
• frische Grüns;
• Schinken - 8 Platten;
• 200 g Champignons (vorzugsweise Champignons).

Detaillierte Anweisungen

Schritt Nummer 1. Mit was fangen wir an? Wir nehmen 8 Scheiben Brot zum Kochen Toast. Von jedem von ihnen entfernen wir die Krume. Es sollte eine kleine Lünette sein. Die anderen 8 Stücke auf ein Backblech legen. Das ist nicht alles. Auf 4 von ihnen legen wir das Brot, von dem die Krume entfernt wurde.

Schritt 2. Pilze werden gewaschen und zerkleinert. Wir schicken es in die Pfanne. Fry, mit Öl. Wenn sich die Pilze ein wenig abkühlen, füllen wir sie mit Brot, das mit Krumen ausgeschnitten ist. Solim. Sprinkle mit deinen Lieblingsgewürzen.

Schritt # 3. Tomaten sollten gewaschen und in Scheiben geschnitten werden (nicht sehr dünn).

Schritt # 4. Was tun mit dem Rest 4 Stück Brot (mit einer Krume)? Wir legen sie auf zwei Schinkenplatten. Dann kommt der Rand ohne die Krume. Darin legen wir den Kreis der Tomate ein.

Schritt 5. Setzen Sie die zukünftigen Sandwiches geriebener Käse. Den Ofen vorheizen. Die empfohlene Temperatur beträgt 180 ° C. Bevor Sie die Sandwiches in den Ofen schicken, brechen wir jedes Ei in ein Ei. Das Eigelb muss intakt bleiben.

Schritt Nummer 6. Wir kochen Stücke von Brot mit der Füllung, bis der Käse schmilzt, und die Eier nicht mahlen. Normalerweise dauert es 3-5 Minuten.

Schritt 7. Unsere Sandwiches zum Frühstück sind fertig. Es bleibt nur übrig, sie mit Zweigen Petersilie oder Koriander zu schmücken. Lasst uns einander einen angenehmen Appetit wünschen!

Heiße Sandwiches

Option Nummer 1 - in der Mikrowelle

Produktliste:

• Tomaten - 2 Stück;
• Gewürzsalz mit Kräutern;
• Brot für Toast - 4 Scheiben;
• fester Käse - genug 100 g;
• Mayonnaise - nach Geschmack.

Garprozess

1. Brotscheiben mit Mayonnaise bestrichen. Die Schicht muss dünn sein.
2. Tomaten mit Leitungswasser waschen. Wir schneiden in dünne Kreise. Wir legen sie auf mit Mayonnaise gefettetes Brot. Mit würzigem Salz bestreut mit Kräutern bestreuen.
3. Den Käse in dünne Scheiben schneiden. Wir legen sie auf Tomaten.
4. Der Behälter mit Sandwiches wird in die Mikrowelle gestellt. Wir starten das Gerät für 60 Sekunden. Alles wird vom Käse abhängen. Einige Sorten schmelzen in 30 Sekunden.
5. Ein warmes Sandwich zum Frühstück ist mit gehackten Grüns dekoriert. Dieses Gericht wird die Kinder und die erwachsenen Familienmitglieder ansprechen.

Option Nummer 2 - im Ofen

Zutaten:

• Würstchen - 4 Stück;
• 1 EL. l. mittelfette Mayonnaise;
• Knoblauch - ein Paar Zähnchen;
• 3 EL. l. Ketchup;
• Weizenbrot - 10 Scheiben;
• eine Tomate;
• Hartkäse - 120 g;
• frische Grüns.

Vorbereitung:

Schritt Nummer 1. Tomate in fließendem Wasser mit Würfeln waschen. Wir übertragen es in eine Schüssel. Während wir beiseite legen.

Schritt 2. Wir nehmen die Würste aus der Verpackung. Wir schneiden in Würfel. Wir schicken es in eine Schüssel mit gehackten Tomaten. Es gibt auch gehackte grüne und Knoblauchzehen, die durch die Presse geführt werden. Wir gießen Ketchup und Mayonnaise. Rühren.

Schritt Nummer 3. Wir legen die Brotstücke auf ein Backblech. Für jede Scheibe geben wir 2 EL hinzu. l der Füllung. Wir ebnen die Oberfläche des Sandwiches. Mit gemahlenem Pfeffer bestreuen (optional).

Schritt # 4. Die Pfanne mit dem Inhalt wird in den beheizten Ofen geschickt. Bei 180 ° C werden unsere Sandwiches für 15 Minuten gebacken. Sie werden in heißem Zustand auf dem Tisch serviert.

Nützliches Frühstück

Früher haben wir darüber gesprochen, wie man kochtSandwiches zum Frühstück. Alle Rezepte nehmen ein zufriedenstellendes und schmackhaftes Gericht an. Im Laufe sind solche Produkte wie Butter, Schinken, Mayonnaise und Ketchup. Aber das alles kann sich keiner leisten, der sich gesund ernährt und der Figur folgt. Aber keine Sorge. Schließlich gibt es nützliche Sandwiches zum Frühstück. Im Folgenden finden Sie interessante und einfache Rezepte.

Sandwich mit Hüttenkäse

Willst du lecker essen und einen Schub an Lebendigkeit bekommen?für den ganzen Tag? Dann ist dieses Rezept für Sie gemacht. Käsequark (zB "Hochland") kann im Laden gekauft werden. Aber es ist besser, es zu Hause zu kochen. Zu diesem Zweck verbinden wir 200 g fettfreien Joghurt, 2-3 Knoblauchzehen, 100 g saure Sahne und gehackte Kräuter. All dies wird zum weiteren Mahlen an den Mischer gesendet.

Die resultierende Paste fettet Brotstücke. Sie können das Top mit gehackten grünen Zwiebeln und Tomatenscheiben dekorieren. Wenn Sie glauben, dass das Produkt flüssig ist, können Sie ein wenig Maisstärke hinzufügen. Dies wird die Situation retten.

Rezept mit rotem Fisch

Möchte deinen Körper am Morgen erhalteneine ausreichende Portion an nützlichen Fetten und Spurenelementen? Um dies zu tun, müssen Sie ein paar Sandwiches mit rotem Kaviar essen. Wir kaufen einfach Fisch (Lachs, rosa Lachs oder Ketu) und unabhängig davon sein Salz. Obwohl Sie ein fertiges Produkt kaufen können. Aber denken Sie daran: Etwas gesalzener Fisch ist viel nützlicher als geräucherter Fisch.

Jetzt fangen wir an, Sandwiches zu machen. Wir schmieren jeden Laib mit Quark. Die Schicht muss dünn sein. Wir legen die roten Fischstücke von oben. Darüber hinaus können Sie frisches Gemüse (Rettich, Gurken, Tomaten) auf dem Tisch servieren.

Süße Sandwiches

Produktliste:

• 300 g Himbeeren oder andere Beeren;
• Honig - 2 EL. l.;
• 200 g Hüttenkäse (Fettgehalt in 5-9%).

Vorbereitung:

1. Wir nehmen eine tiefe Tasse. Darin verteilen wir Hüttenkäse. Fügen Sie die gewaschenen Beeren hinzu. Es spielt keine Rolle, was genau Sie wählen - Himbeeren, Erdbeeren oder Brombeeren. Im gleichen Becher geben wir Honig in der richtigen Menge. Mischen Sie die Zutaten.
2. Die resultierende Masse wird zum Mahlen zum Mischer geschickt.
3. Quark und Beerenpaste wird auf Brot aufgetragen. Von oben dekoriere jedes Sandwich mit ganzen Beeren. Das ist was es bedeutet und schmackhaft und nützlich.

Option mit gekochtem Ei

Dieses Rezept wird von Sportlern geschätzt. Schließlich ist ein Hühnerei eine der wichtigsten und verfügbaren Proteinquellen. Es wird gebraten, hochgekocht und gebacken. Und sie machen daraus gesunde Sandwiches zum Frühstück. Drei hart gekochte Eier. Es ist am besten, dies ab dem Abend zu tun. Und am Morgen entfernen wir die Schale. Eier werden entlang geschnitten, dünne Kreise.

Auf einen Laib Brot oder ein Stück Roggenbrot legen wirdie Hälfte des Salatblattes. Darauf legen Sie ein paar Kreise gekochte Eier. Es bleibt übrig, das Sandwich mit einem Blatt Petersilie zu dekorieren. Das ist alles. Und dieses Frühstück sieht sehr appetitlich aus.

Abschließend

Jetzt können Sie leicht kochenSandwiches zum Frühstück in verschiedenen Variationen. Die Hauptsache ist, den Anweisungen in dem Artikel zu folgen. Und dann wird deine Familie immer voll und glücklich sein. Wie Sie wissen, ist ein gutes Frühstück der Schlüssel zu einem erfolgreichen Tag.