Eine vollständige Erholung spielt eine große Rolle in unseremGesundheitszustand und Niveau der Arbeitsfähigkeit. Deshalb sollte jeder von uns wissen, wie man ein Kissen für einen bequemen Rest des Körpers wählt. Ohne diese Einstreu ist es wahrscheinlich, dass statt des vollen Schlafs und des nachfolgenden Gefühls der Lebhaftigkeit am Morgen Beschwerden im Rücken auftreten werden, denen Kopfschmerzen zugefügt werden können. Ungefähr dasselbe kann passieren, wenn diese wichtige Einstreu nicht richtig ausgewählt wird.
Wie wähle ich ein gutes Kissen?
Beachten Sie, dass die Dimensionen dieses Ding nicht habenvon grundlegender Bedeutung. Daher kann jeder die Größen wählen, die er am liebsten mag. Aber Parameter wie Höhe, Steifheit, Füllerqualität und die Form des Kissens sind sehr wichtig, und es lohnt sich, darauf zu achten. Betrachten wir sie einzeln.
Höhe
Wenn es zu groß ist, dann können sie es morgens oft tunEs gibt Schmerzen im Rücken und im Nacken, und wenn es zu klein ist, wird es immer den Wunsch geben, eine Handfläche unter den Kopf oder unter die Wange zu legen. Diese Eigenschaft steht in direktem Zusammenhang mit den Eigenschaften der Matratze: Je weicher sie ist, desto höher sollte die Kissenhöhe sein. Dieser Parameter variiert von 6 bis 16 cm, und die meisten Menschen fühlen sich in einer Höhe von 10-14 cm wohl.Wie wählt man ein Kissen, damit dieser Parameter optimal für Sie ist? Sie sollten sich auf die Breite Ihrer Schultern konzentrieren! Dieser Wert ist die beste Höhe für Ihr Kissen.
Form
Angesichts der starken Konkurrenz modernHersteller von Schlafaccessoires konkurrieren ständig untereinander in Originalität. Als Ergebnis, jetzt auf dem Markt finden Sie Kissen in Form von Kreisen, verschiedene Dreiecke und Rauten, sowie Herzen. Solche Formen sehen natürlich viel origineller aus als das traditionelle Quadrat. Jedoch, Experten, die sehr gut wissen, wie man ein Kissen mit gesundheitlichen Vorteilen wählt, achten Sie darauf, dass die Hauptfunktion des Kissens ist, den Hals zu unterstützen. Geschieht dies nicht, wird sich im oberen Bereich eine Überspannung ansammeln. Unter diesem Gesichtspunkt sind Kissen der quadratischen Form die besten.
Material
Empfehlungen zur AuswahlDas Kissen hängt vom Füller ab und hängt weitgehend von zukünftigen Betriebsbedingungen und dem Vorhandensein einer allergischen Reaktion des Trägers ab. Traditionell wird bei der Herstellung von Kissen eine Mischung aus Daunen und kleinen Gänse- oder Entenfedern verwendet. Bei guter Pflege wird die Elastizität des Stiftes lange genug beibehalten, was sich auf die lange Lebensdauer eines solchen Produkts auswirkt. Zur gleichen Zeit, wenn eine Person an einer Allergie leidet, ist es besser, einen synthetischen Füllstoff zu bevorzugen. Solche Kissen riechen nichts, und die Milben beginnen in ihnen nicht. Und wenn die Qualität der Hülle des Produkts und der Füllstoff selbst auf dem richtigen Niveau ist, kann dieses Kissen von 7 bis 10 Jahren dauern.
Härte
Mit diesem Parameter ist alles ganz einfach: es hängt davon ab, an welcher Position die Person zu schlafen gewohnt ist. Für diejenigen, die auf dem Bauch einschlafen, ist die beste Option ein niedriges und weiches Kissen. Wenn jemand daran gewöhnt ist, sich in die Arme von Morpheus auf seinem Rücken zu tauchen, sollte seine Bettung von mittlerer Höhe und Steifheit sein. Und diejenigen, die lieber auf der Seite schlafen, ist es wert, ein Kissen schwerer und größer zu kaufen.
Schneiderei
Dieser Parameter sollte berücksichtigt werden, wennSie interessieren sich für ein Kissen für Ihr Kind. Auf dem Produkt sollte die Naht so stark und so klein wie möglich sein, damit der Füllstoff nicht versehentlich herauskommt und nicht in den Mund oder den Mund des Babys gelangt. Das Kissen sollte keine klebenden Fäden haben, und seine Färbung sollte nicht auffällig sein: es reizt das Nervensystem und ist ein Beweis für die Verwendung von Farbstoffen.
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