Chris Powell - die grenzenlosen Möglichkeiten des Menschen

Es ist seit langem bekannt, dass ein ausgezeichneter Weg, um Gewicht zu verlierenist körperliche Aktivität. Derzeit werden immer mehr Fans zu Sportarten wie American Fitness. Sein Schöpfer und aktiver Benutzer ist Chris Powell, der jetzt geholfen hat, Gewicht zu einer großen Anzahl von Leuten zu verlieren.

Chris

Heute scheint es unglaublich, dass ein bekannter Trainerwar in seiner Jugend sehr klein, unfähig, Fußballlasten zu widerstehen. Und um dieses Spiel zu spielen, wollte Chris Powell wirklich. Deshalb nahm er seinen Körper mit einem Kopf in Gewichtheben. In nur wenigen Monaten war Chris nicht mehr zu erkennen. Als er auf dem Feld erschien, begann er zu gewinnen. Und er tat es nicht auf Kosten der Vorteile in den Größen, die wirklich nicht waren, aber wegen der größeren Ausdauer und der entstehenden Stärke.

Chris Powell

Dieser Sieg über seine eigene Schwäche zeigte ihm,Wie grenzenlos sind die Möglichkeiten des Organismus. Es war dieses Ereignis, das schließlich dazu führte, dass er heute der beliebteste und beliebteste amerikanische Fitnesstrainer ist.

Die erste Erfahrung

Chris wurde ein Erwachsener und nahm am Morgen teildas Programm "Guten Morgen, Arizona" als Spezialist für Selbstverbesserung. Auf Sendung ging ein Anruf von David Smith, der den Trainer um Hilfe bat. Sein Gewicht betrug 285 kg, so versprachen ihm die Ärzte nur 4 Lebensjahre. Nach einiger Zeit besuchte Chris den Anrufer persönlich, um zu verstehen, was er tun konnte, um diesem gigantischen Unglücklichen zu helfen.

Als Ergebnis der Reise, stellen Sie sicher, dass David selbstbereit für große Opfer für die körperliche Gesundheit, entwickelte Chris Powell ein individuelles Gewichtsverlust-Programm für Smith. Anderthalb Jahre lang kam der Trainer zu der Person, die alle zwei Tage seine Freundin wurde. Er lehrte David, richtig zu essen, nicht Trost im Essen zu suchen, und beschäftigte ihn von früh bis spät mit anstrengendem Training.

extremer Gewichtsverlust

In nur wenigen Monaten, eine Person, mehrereJahre nicht verlassen das Haus, konnte einen Führerschein bekommen. Zunächst wurde es möglich, weil er es schaffte, in den Fahrersitz zu passen. Außerdem absolvierte er die Highschool und bekam einen Job.

Nach anderthalb Jahren wog dieser Mann nur 101kg, aber sein Körper war immer noch ein trauriger Anblick - hässliche Hautfalten hingen von allen Seiten herab. Dank des Fernsehens war Davids Geschichte dem Land bekannt, und Ärzte boten ihm wohltätige Operationen an, die überschüssige Haut linderten. Nach vier Operationen und sechs Monaten Rehabilitation erschien ein neuer, völlig unbemerkbarer Smith vor Zuschauern und Fans.

Heute argumentiert David, dass man sich aus jedem, sogar aus einer tiefen Grube herauszwingen kann. Er hilft anderen Menschen, die in dieselbe Falle geraten wie vor vielen Jahren.

Projekte

Chris Powell leitet mehrere Programme fürGewicht verlieren, ein Buch schreiben, an verschiedenen Shows teilnehmen. Er gilt als einer der bekanntesten Fitnesstrainer in Amerika. Das bekannteste Projekt in unserem Land ist sein Programm "Extreme Gewichtsabnahme".

Chris Powell Abnehmen

Jedes Programm dieses Zyklus ist einem gewidmetsehr dicker Mann. In nur einem Jahr verliert eine Person aufgrund der titanischen Bemühungen an Gewicht und erhält normale Umrisse. In dem Kurs geht alles: die Diät und die höchste körperliche Aktivität und die Arbeit von plastischen Chirurgen und die Hilfe von Psychologen. Viele interne Barrieren müssen vom Teilnehmer des Programms überwunden werden, um sich zu beweisen, dass ein gesunder Körper von angemessenen Größen kein Luxus ist. Es ist für jeden verfügbar.

Diejenigen, die sich ihrer eigenen Stärke nicht sicher sind, sollten unbedingt die Übertragung von "Extreme Weight Loss" beobachten.

Empfehlungen

In einer Vielzahl von Fernsehprogrammen teilt der Trainer Empfehlungen, dass jeder, der einen harmonischen und gesunden Körper haben möchte, folgen kann.

Grundregeln:

  • Geben Sie sich täglich ein Versprechen, 5 Minuten zu laufen, 10 Mal zu kämpfen, das richtige Essen zu essen. Die Hauptsache ist, diese Versprechen zu erfüllen.
  • Es ist notwendig, viel Flüssigkeit zu trinken.
  • Zucker sollte von mindestens einer Mahlzeit pro Tag entfernt werden. Es ist einfach, aber es funktioniert.
  • Keine Soda. Frühstück ist täglich, wie Übung.

Amerikanischer Fitnesstrainer

  • Portionsgröße. Chris Powell, Gewichtsverlust durch die Methode, von der es ein Vergnügen wird, rät häufiger zu essen, aber in kleineren Portionen.
  • Habt Unterstützung. Es spielt keine Rolle, wer es sein wird - Familie, Freunde, Nachbarn, Bekannte auf dem Korrespondenzweg. Aber etwas zusammen zu tun ist immer einfacher.
  • Visualisieren. Um dies zu tun, müssen Sie einen einfachen Rahmen für Fotos kaufen, in dem Sie ein Bild desjenigen einfügen, für den alles gestartet wurde. Es genügt, wenn jemand eine schlanke Silhouette darstellt, jemand ein Foto eines Wunschkindes - jeder hat seine eigenen Gründe, sich vorzustellen.

Chris Powell ist sich sicher, dass jeder Mensch sein Ziel erreichen kann, am wichtigsten ist es, die richtige Motivation und einen Freund zu finden, der in schwierigen Momenten helfen kann.

</ p>
Mochte:
0
Verwandte Artikel
Chris Arreola - Amerikanischer Schwergewichtsboxer
Evert Chris: Foto, Biographie, Sport
Chris Farley: Die Geschichte von Aufstieg und Fall
Chris Sarandon: Biografie, Karriere, persönlich
Chris Kelmy. Biographie und Foto des Musikers
Chris Humphries und seine historischen Romane
Chris Wolstenholme und Muse Group
Chris Penn ist ein amerikanischer Schauspieler, Performer
Chris Pratt: Biographie, Karriere, Familie
Beliebte Beiträge
up